Routinen, die dich täglich widerstandsfähig machen
Notiere Anlass, Optionen, Kriterien, Gefühle, Annahmen und ein Datum zur Überprüfung. Schon wenige Wochen zeigen Muster und Lieblingsfehler. Teile mit uns, welche Rubrik dir die größten Aha-Momente beschert hat.
Routinen, die dich täglich widerstandsfähig machen
Formuliere Hypothesen und teste sie klein: ein A/B-Versuch, ein Pilot, ein Probehandel. Ergebnisse schlagen Bauchgefühl. Erzähl, welches Mini-Experiment dich zuletzt überrascht und zu einer besseren Entscheidung geführt hat.